2013年04月29日
ついに届きました！cheeroのモバイルバッテリー！
こんばんは！
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
GWも前半戦が終了しようとしていますね！
当院はGW関係なく仕事しております＾＾
さて！以前ブログの記事でも書きました、スマホにつけるバッテリーですが、
とうとう届きました！！
（ホントは先週の月曜日に届いてましたっ）
こちらです↓↓↓
どん
これが“cheero PowerBox”です（＾◇＾）
近々台湾へ旅行へ行くという知り合いの分も含め、ホワイトとブラックを発注しました＾＾
僕はiphoneも白なので、ホワイトにしてみました＾＾
さっそく開封して、付属品などを撮影～↓↓↓
ここでひとつ問題発生。
なんと付属品の差し替えて使う充電ケーブルに
iphone5用のプラグが無いのです…
メーカーさんに問い合わせたところ不良品ではなく、パッケージにもしっかり記載してあるとのこと。
な、なるほど。しっかり記載してあります(T_T)
僕はiphone4Sを使っていますが、知人は5を使っていますのでちょっとガッカリそうでした＾＾；；
僕の不注意で申し訳ないことをしました。
Kさんすみません！
ただ、5用のUSBケーブルがあればしっかり充電できるので旅行中などはそれで充電してもらいましょう＾＾；
USBケーブルがあるものならスマホも携帯ゲーム機も充電できるので
僕としては重宝する逸品です。
このモバイルバッテリーのいいところは4つ
・見た目がシンプルでカッコイイ
・2つの機器を同時に充電できる
・バッテリーをフル充電させれば、iphoneなら4回分充電できる
・コストパフォーマンス
モバイルバッテリーをお探しの方、ぜひ参考にしてみてください＾＾
それではおやすみなさい！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
GWも前半戦が終了しようとしていますね！
当院はGW関係なく仕事しております＾＾
さて！以前ブログの記事でも書きました、スマホにつけるバッテリーですが、
とうとう届きました！！
（ホントは先週の月曜日に届いてましたっ）
こちらです↓↓↓
どん
これが“cheero PowerBox”です（＾◇＾）
近々台湾へ旅行へ行くという知り合いの分も含め、ホワイトとブラックを発注しました＾＾
僕はiphoneも白なので、ホワイトにしてみました＾＾
さっそく開封して、付属品などを撮影～↓↓↓
ここでひとつ問題発生。
なんと付属品の差し替えて使う充電ケーブルに
iphone5用のプラグが無いのです…
メーカーさんに問い合わせたところ不良品ではなく、パッケージにもしっかり記載してあるとのこと。
な、なるほど。しっかり記載してあります(T_T)
僕はiphone4Sを使っていますが、知人は5を使っていますのでちょっとガッカリそうでした＾＾；；
僕の不注意で申し訳ないことをしました。
Kさんすみません！
ただ、5用のUSBケーブルがあればしっかり充電できるので旅行中などはそれで充電してもらいましょう＾＾；
USBケーブルがあるものならスマホも携帯ゲーム機も充電できるので
僕としては重宝する逸品です。
このモバイルバッテリーのいいところは4つ
・見た目がシンプルでカッコイイ
・2つの機器を同時に充電できる
・バッテリーをフル充電させれば、iphoneなら4回分充電できる
・コストパフォーマンス
モバイルバッテリーをお探しの方、ぜひ参考にしてみてください＾＾
それではおやすみなさい！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
2013年04月22日
蓬莱の湯行ってきました！
こんにちは！
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
いつの間にか花粉も少なくなって、
周りにも鼻をズルズルする人が少なくなりました
花粉が少なくなると僕がよく行くのが露天風呂！
最近は仕事終わりとかに近くの“蓬莱の湯”に行ってます。
最近ホントによく行ってるので、会員カードを作ってしまいました（笑）
次行った時は回数券(１回分くらい安くなる)も買ってしまいそうです…
この前、蓬莱の湯に行った時に新しい発見もありました！
こちら↓↓↓
なんと４月１日から朝風呂を始めたそうです！
「６時～８時はお風呂とサウナのみ」とありますが、十分十分♪
休みの日に早起きして、大井川のリバティでランニングしてからひとっ風呂！、
なーんていうプランもできるわけですね！(僕も早起きできればやろうかと…)
料金も通常よりちょっとお得な５００円、というのも魅力です＾＾
そんな事を考えながら
僕は珍しく蓬莱の湯の食堂にも行ってみました。
豚すき丼 (味噌汁・お新香つき)
ちょっと味濃い目でがっつりいただきました！
その後塩サウナを３回入ってゲッソリ１kgほど体重落としました(笑)
(食べた分は落とせたかな？
)
目標までまだまだ頑張らないと・・・！！(笑)
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
いつの間にか花粉も少なくなって、
周りにも鼻をズルズルする人が少なくなりました
花粉が少なくなると僕がよく行くのが露天風呂！
最近は仕事終わりとかに近くの“蓬莱の湯”に行ってます。
最近ホントによく行ってるので、会員カードを作ってしまいました（笑）
次行った時は回数券(１回分くらい安くなる)も買ってしまいそうです…
この前、蓬莱の湯に行った時に新しい発見もありました！
こちら↓↓↓
なんと４月１日から朝風呂を始めたそうです！
「６時～８時はお風呂とサウナのみ」とありますが、十分十分♪
休みの日に早起きして、大井川のリバティでランニングしてからひとっ風呂！、
なーんていうプランもできるわけですね！(僕も早起きできればやろうかと…)
料金も通常よりちょっとお得な５００円、というのも魅力です＾＾
そんな事を考えながら
僕は珍しく蓬莱の湯の食堂にも行ってみました。
豚すき丼 (味噌汁・お新香つき)
ちょっと味濃い目でがっつりいただきました！
その後塩サウナを３回入ってゲッソリ１kgほど体重落としました(笑)
(食べた分は落とせたかな？
)目標までまだまだ頑張らないと・・・！！(笑)
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
2013年04月19日
夏のレジャーに！“、cheero powerbox”
こんにちは！
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
昨日今日と静岡の中部は暑いですね！
今朝はカーディガンを着て出勤しましたが、途中暑くて脱ぎました＾＾
さてさて、だいぶ気候も暖かくなってきたので、
週末はレジャーに出かける方も多いことと思います。
レジャーに出かけた際、なにかと多用するのが
そうスマホ(携帯も)ですね！
ただ、僕のiphoneもそうなんですが、電話やメールはもちろん
カメラ機能で写真を撮ったり、アプリで友達と遊んだり、SNSに投稿したり、、、
あっという間にバッテリーが干上がってしまいます！！(T_T)
そこで！ “外出先でもスマホを充電できる”モバイルバッテリーを買うことにしました～＾＾
こちら↓↓↓
『cheero powerbox』
このモバイルバッテリーのすごさはなんといってもコスパ！
だいたいこれと似たモバイルバッテリーは電化量販店で探しても
５０００～９０００円しますが、cheero powerboxはなんと、
２８８０円！(2013.4.19現在)
かなり安いですよね？＾＾
ちなみにこのcheero powerboxを知ったきっかけは
こちら↓↓↓
ユーモアを交えながら実にこの商品の良さが伝わってしまいました＾＾(笑)
(個人的にはビートたけしの物真似が好きです＾＾)
今日アマゾンで注文したので、商品が届き次第、
また実際に使った感想など載せていきます＾＾
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
昨日今日と静岡の中部は暑いですね！
今朝はカーディガンを着て出勤しましたが、途中暑くて脱ぎました＾＾
さてさて、だいぶ気候も暖かくなってきたので、
週末はレジャーに出かける方も多いことと思います。
レジャーに出かけた際、なにかと多用するのが
そうスマホ(携帯も)ですね！
ただ、僕のiphoneもそうなんですが、電話やメールはもちろん
カメラ機能で写真を撮ったり、アプリで友達と遊んだり、SNSに投稿したり、、、
あっという間にバッテリーが干上がってしまいます！！(T_T)
そこで！ “外出先でもスマホを充電できる”モバイルバッテリーを買うことにしました～＾＾
こちら↓↓↓
『cheero powerbox』
このモバイルバッテリーのすごさはなんといってもコスパ！
だいたいこれと似たモバイルバッテリーは電化量販店で探しても
５０００～９０００円しますが、cheero powerboxはなんと、
２８８０円！(2013.4.19現在)
かなり安いですよね？＾＾
ちなみにこのcheero powerboxを知ったきっかけは
こちら↓↓↓
ユーモアを交えながら実にこの商品の良さが伝わってしまいました＾＾(笑)
(個人的にはビートたけしの物真似が好きです＾＾)
今日アマゾンで注文したので、商品が届き次第、
また実際に使った感想など載せていきます＾＾
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
2013年04月12日
話題のストレッチポール「迷わず乗れよ、乗ればわかるさ」
こんにちは！
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
昨日今日とだいぶ風が冷たいですよね～！
こういう時は体調も崩しやすいですし、気分的にもなかなか優れないものです。
僕も昔から体が硬くて、姿勢も猫背気味なんです。
寒いとからだも縮こまり、からだにストレスもかかってあちこち不快感が出てしまうもの。
よく入浴施設に行っては塩サウナとかでセルフケアしていましたが、
最近よくテレビやネットで話題のアレがずーっと気になっていて買っちゃいました！
こちら↓↓↓
そうです、ストレッチポールです。
開封してみましょう↓↓↓
ん～、手にしてみると実に軽いです。
それもそのはず、材料は外のカバーと中の発泡スチロールだけらしいですから＾＾
ところがお値段は8500円くらいするんですよ＾＾；ちょっとお高い…
ですが、インターネット上の口コミサイトやストレッチポールを購入したお店の方の話だと
「スポーツショップにあるような類似品は安いけど、それなりの効果しかないし耐久性も良くない」
という意見が多かったので妥協しませんでした！
今回購入したのは“ストレッチポールＥＸ”というもので、硬さがしっかりあるものです。
それでは、いざ試乗↓↓↓
コマ送りです（笑）
↑↑↑やばいやばい、この辺で腹筋がかなりバテてきました
まだ“基本姿勢”にもなってないのに（笑）
これが“基本姿勢”です。
自分の体重で背中がのびる感じです。
たしかに気持ちいいです。
ハタから見てみると「なにやってんだ？」と感じますね（笑）
僕が乗ると背骨がなかなかまっすぐ乗ってくれなかったので、
それだけ背中が曲がってるということかもしれませんね＾＾；；
手足をのばすとからだ全体が伸びている気がします。
ストレッチポールはリラクゼーションやコアトレーニング、骨格の矯正などに効果が期待できそうです。
休憩時間はこれでゴロゴロしながら体幹を鍛えていきます！＾＾
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
昨日今日とだいぶ風が冷たいですよね～！
こういう時は体調も崩しやすいですし、気分的にもなかなか優れないものです。
僕も昔から体が硬くて、姿勢も猫背気味なんです。
寒いとからだも縮こまり、からだにストレスもかかってあちこち不快感が出てしまうもの。
よく入浴施設に行っては塩サウナとかでセルフケアしていましたが、
最近よくテレビやネットで話題のアレがずーっと気になっていて買っちゃいました！
こちら↓↓↓
そうです、ストレッチポールです。
開封してみましょう↓↓↓
ん～、手にしてみると実に軽いです。
それもそのはず、材料は外のカバーと中の発泡スチロールだけらしいですから＾＾
ところがお値段は8500円くらいするんですよ＾＾；ちょっとお高い…
ですが、インターネット上の口コミサイトやストレッチポールを購入したお店の方の話だと
「スポーツショップにあるような類似品は安いけど、それなりの効果しかないし耐久性も良くない」
という意見が多かったので妥協しませんでした！
今回購入したのは“ストレッチポールＥＸ”というもので、硬さがしっかりあるものです。
それでは、いざ試乗↓↓↓
コマ送りです（笑）
↑↑↑やばいやばい、この辺で腹筋がかなりバテてきました
まだ“基本姿勢”にもなってないのに（笑）
これが“基本姿勢”です。
自分の体重で背中がのびる感じです。
たしかに気持ちいいです。
ハタから見てみると「なにやってんだ？」と感じますね（笑）
僕が乗ると背骨がなかなかまっすぐ乗ってくれなかったので、
それだけ背中が曲がってるということかもしれませんね＾＾；；
手足をのばすとからだ全体が伸びている気がします。
ストレッチポールはリラクゼーションやコアトレーニング、骨格の矯正などに効果が期待できそうです。
休憩時間はこれでゴロゴロしながら体幹を鍛えていきます！＾＾
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
2013年04月06日
思いつきで２２０ｃｃバイクの廃車！～その②～
こんにちは！
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
今日は午後から強い雨風の舞う荒れた天気になるようです。
外出を控える声もありますので、注意が必要のようですね！
土日にイベントや用事を控えていた方にとっては残念なことです＾＾；
最近は暖かくなって活動しやすくなってきたこともあり、
身の回りを整理整頓しようと頑張っています＾＾
まずは大きいものから片づけるのですが、
先週、～その①～で廃車登録をしてきたバイクを
今度は車体を処分することになりました。
処分の仕方を考えていた際、偶然にも
実家の冷蔵庫に貼り付けられた広告でこんなものを発見！！
こちら↓↓↓
最近よく空き地を使ってやっていますよね。
そう、この無料回収
バイクとかの大型機械も無料で引き取ってくれるのです！
実際にバイクを解体処分する時は結構お金がかかっちゃったりするのですが、これはタダ！
動かないバイクなどは前もって電話予約をすれば、トラックで引き取りに来てくれるようでしたので
先週、廃車を終えた後さっそく、電話で予約して一昨日来てもらいました！
今回の場合、廃車のバイクなので全く問題ありませんが、
無料回収業者の方が書類関係が無くても廃車も請け負ってくれるそうです
なんとも頼もしい業者さんでしょう＾＾
数年間処分に困っていたバイクの悩みもこれで解決できました！！
さぁ！あとは自宅部屋の掃除です！
たぶんこれが掃除で一番苦戦することでしょう(笑)
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
今日は午後から強い雨風の舞う荒れた天気になるようです。
外出を控える声もありますので、注意が必要のようですね！
土日にイベントや用事を控えていた方にとっては残念なことです＾＾；
最近は暖かくなって活動しやすくなってきたこともあり、
身の回りを整理整頓しようと頑張っています＾＾
まずは大きいものから片づけるのですが、
先週、～その①～で廃車登録をしてきたバイクを
今度は車体を処分することになりました。
処分の仕方を考えていた際、偶然にも
実家の冷蔵庫に貼り付けられた広告でこんなものを発見！！
こちら↓↓↓
最近よく空き地を使ってやっていますよね。
そう、この無料回収
バイクとかの大型機械も無料で引き取ってくれるのです！
実際にバイクを解体処分する時は結構お金がかかっちゃったりするのですが、これはタダ！
動かないバイクなどは前もって電話予約をすれば、トラックで引き取りに来てくれるようでしたので
先週、廃車を終えた後さっそく、電話で予約して一昨日来てもらいました！
今回の場合、廃車のバイクなので全く問題ありませんが、
無料回収業者の方が書類関係が無くても廃車も請け負ってくれるそうです
なんとも頼もしい業者さんでしょう＾＾
数年間処分に困っていたバイクの悩みもこれで解決できました！！
さぁ！あとは自宅部屋の掃除です！
たぶんこれが掃除で一番苦戦することでしょう(笑)
それでは今日も頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
2013年04月05日
からだリセット“ベジ★フル酵素液”
こんにちは！
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
久しぶりの更新となってしまいました～；；
ここ１週間では体調を崩したりと色々ありましたが、
今日はお昼もおいしくモリモリ食べて元気一杯です＾＾
先日、体調を崩した際、食事を摂ってもリバースしてしまうほど胃腸が弱ってしまったので
いっそ断食してしまおう、と思ったのでした。
そこで兼ねてより気になっていたある物を使ってみることに。
こちら↓↓↓
ダイエット食品
ベジ★フル酵素液
今やポピュラーになってきた“酵素ダイエット”をこの機会にやってしまおうというもの＾＾
断食とはいってもからだに必要な栄養・酵素は摂らないとお仕事でバテてしまいますので・・・＾＾；
開封するとこんな感じ↓↓↓
７２０mlで５９９０円だった、と思います。
それでも同じような酵素液でＣＭなどでも有名な“ベジーデル酵素液”よりは
２０００円近く安価な物です。
(以前ベジーデルも試したことがあります＾＾)
次はコップに注いでみました↓↓↓
甘そうな色、そして香り。
ただベジーデルのような“大根みたいなニオイ”
というのは一切なく、“フルーティな香り”という風に感じました。
実際飲んでみると、甘さは強いものの美味しく飲めちゃいます＾＾
容器には“１日２０～５０mlを目安にお召し上がりください”と書かれていますが、
これは“普通に食事をとる場合”なので、
僕は断食を行っていますので
たっぷり１２０mlで飲むことにしました(笑)
朝昼晩飲んで１日３６０mlです。
これを２日続けたところ、、、
Before： 身長１７０cm 体重６７．５kg
↓↓↓
Ａｆｔｅｒ ： 身長１７０cm 体重６５．２kg(今現在)
と２．３kg減量することが出来ました！！
ちなみに酵素液の凄いところは『リバウンドしにくい』こと。
ただ単にごはんを抜くよりは健康にいいのです＾＾
いつの間にか体調もすっかり良くなり、普通にモリモリご飯食べていますが、
今のところリバウンドはしていません＾＾；(笑)
その後の経過も載せていくつもりです＾＾
目指すは６０kg・・・！！
これからは極力食事制限はしないつもりで行きます。
それでは今日も仕事もトレーニングも頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
あおい接骨院スタッフのまーぼーこと鈴木です。
久しぶりの更新となってしまいました～；；
ここ１週間では体調を崩したりと色々ありましたが、
今日はお昼もおいしくモリモリ食べて元気一杯です＾＾
先日、体調を崩した際、食事を摂ってもリバースしてしまうほど胃腸が弱ってしまったので
いっそ断食してしまおう、と思ったのでした。
そこで兼ねてより気になっていたある物を使ってみることに。
こちら↓↓↓
ダイエット食品
ベジ★フル酵素液
今やポピュラーになってきた“酵素ダイエット”をこの機会にやってしまおうというもの＾＾
断食とはいってもからだに必要な栄養・酵素は摂らないとお仕事でバテてしまいますので・・・＾＾；
開封するとこんな感じ↓↓↓
７２０mlで５９９０円だった、と思います。
それでも同じような酵素液でＣＭなどでも有名な“ベジーデル酵素液”よりは
２０００円近く安価な物です。
(以前ベジーデルも試したことがあります＾＾)
次はコップに注いでみました↓↓↓
甘そうな色、そして香り。
ただベジーデルのような“大根みたいなニオイ”
というのは一切なく、“フルーティな香り”という風に感じました。
実際飲んでみると、甘さは強いものの美味しく飲めちゃいます＾＾
容器には“１日２０～５０mlを目安にお召し上がりください”と書かれていますが、
これは“普通に食事をとる場合”なので、
僕は断食を行っていますので
たっぷり１２０mlで飲むことにしました(笑)
朝昼晩飲んで１日３６０mlです。
これを２日続けたところ、、、
Before： 身長１７０cm 体重６７．５kg
↓↓↓
Ａｆｔｅｒ ： 身長１７０cm 体重６５．２kg(今現在)
と２．３kg減量することが出来ました！！
ちなみに酵素液の凄いところは『リバウンドしにくい』こと。
ただ単にごはんを抜くよりは健康にいいのです＾＾
いつの間にか体調もすっかり良くなり、普通にモリモリご飯食べていますが、
今のところリバウンドはしていません＾＾；(笑)
その後の経過も載せていくつもりです＾＾
目指すは６０kg・・・！！
これからは極力食事制限はしないつもりで行きます。
それでは今日も仕事もトレーニングも頑張ります！
では～
あおい接骨院のホームページはこちら↓↓
あおい接骨院
〒427-0042 静岡県島田市中央町３０－７
ＴＥＬ 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
